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凉拌菠菜金针菇的正确做法

发布时间：2024-08-04 04:29
下面围绕“凉拌菠菜金针菇的正确做法”主题解决网友的困惑

食材:鸡蛋、菠菜、金针菇。简单2步搞定: 1、万能凉拌酱汁 : 蒜末+小米辣+辣椒面+芝麻+2勺酱油+勺油+1勺陈醋+2勺水。 2、波菜金针姑煮熟过凉水放入碗中,加入2个鸡蛋,淋入酱汁拌匀开...

凉拌菠菜金针菇所需食材:金针菇一把,菠菜一把具体步骤:✅ 金针菇和菠菜焯水煮熟捞起✅➕1勺蒜末➕3勺生抽➕2勺陈醋➕1勺辣椒油➕少许糖➕1勺香油拌匀即可抢首赞评论分享举报 ...

金针菇凉拌菠菜准备食材,金针菇焯水,一分钟入冰水,胡萝卜丝焯水,30秒入冰水,菠菜焯水40秒入冰水。1勺蒜末,1勺小米椒,3勺生抽,2勺陈腊,少许的盐,少许代糖,少许...

做法：1、调料汁：碗里放蒜末、小米辣、白芝麻淋上热油+两勺生抽+一勺醋+一勺蚝油+适量盐和白糖+一勺辣椒油拌匀！2...

展开全部凉拌菠菜金针菇酱汁:小米椒蒜蓉辣椒面白芝麻淋热油刺激香味一勺生抽一勺醋一勺蚝油一勺白糖搅拌均匀做法: 1. 水开金针菇,菠菜焯熟 2. 捞出摊凉. 倒入酱汁即可 ...

菠菜1把,金针菇1把。做法步骤:调酱料:碗中加入葱花和香菜,辣椒面,芝麻,蒜蓉,淋勺热油,+1勺生抽,一勺蚝油,半勺醋,一个百香果搅拌均匀。菠菜金针菇洗净去根,锅里...

菠菜拌金针菇的做法 1.菠菜洗净切段 2.菠菜焯水后控水 3.金针菇剪掉根部洗净 4.金针菇焯水后控水 5.胡萝卜去皮洗净切成丝 6.菠菜，金针菇，胡萝卜放入干净盆中。7...

营养医师介绍金针菇是可以和菠菜一起吃的,吃菠菜前，要经过焯水处理，用沸水短时间焯烫一下，这样可以去除菠菜中影响铁吸收的草酸，还能保留住维生素C。菠菜不能和...

2小时。凉拌金针菇菠菜隔夜后，会滋生细菌，金针菇焯水之后，里面的水分增多，就加快了金针菇腐烂的速度，因此凉拌金针菇菠菜能放2小时，可以食用新鲜的凉拌金针菇...

2、凉拌菠菜原料: 鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。制法: 1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。 2、锅内注入清水,烧沸,...