选择工具箱中的“画笔工具”在眼珠发光处点上白色。调整“图层2”的不透明度为75%,按住“Ctrl+D”,取消选区,眼睛就点亮了。
一、科学用眼:1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合, 用眼时间不要过长, 应...
保护眼睛十大秘诀 1.反光要避免: 书桌应有边灯装置,以减少反光。 2. 看书距离适中: 书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的 高度与孩子体格相配合。 3. 睡眠不...
眼部护理知多少?
怎么能让眼睛变大 做眼操 1,张大眼睛,用中指,无名指,在鬓角近太阳穴部位,按住3秒钟,放开3秒钟,双手同时按摩5回。...
一、 提供充足的维生素A:维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料,有保护眼睛和其他上皮组织,间接抵抗感染 的功能。维生素A充足,可增加睛眼角膜的光洁度,使眼睛明亮,...
健康的肝脏可以让眼睛变得清澈、明亮。如果体内肝脏毒素聚集,肝脏就不能充分利用摄入的食物和维生素。吃胡萝卜和菠菜,或者空腹喝一杯甜菜根汁,都可以帮助肝脏排毒...
做眼保健操,平常觉得眼睛干涩就闭眼一小会儿。照相的时候如果想提亮眼睛,就要在照相之前,深吸一口气,憋住,照完相以后再松开,这样就会显得眼睛更有神!
选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下...
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