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孕妇应注意什么

发布时间：2024-04-17 13:04
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所以，孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所，如洗三温暖；如果偶尔想在家泡个热水澡，切记水温应低於38℃，时间控制在15分钟之内，并保持通风以利散热。...

第三,营养要全面均衡,孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护,所以孕妇的营养一定要均衡合理,荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食不挑食,可根据孕妇的活动量及体质...

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在饮食上，过咸、太辛辣、腌制品等食物要适量，平常可以多喝点具有利尿效果的红豆汤。此外，孕妇最好多喝白开水，协助排泄系统把体内的废物排出，有助于防止水分在...

孕妇应该注意的事项 1、健康的孕妇可以照常工作和劳动，但要避免剧烈运动和重体力劳动。 2、孕妇应有一个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20—22℃。...

所以，孕妇要注意远离化学物品和刺激性物质，也要尽量少用化妆品。b、孕妇应回避的工作为了母子的健康和安全，妊娠时孕妇应该回避下列几种工作：1)需要长时间站立...

茶、酒和咖啡可以少饮,但应禁止吸烟,因为吸烟可使胎儿发育迟缓,甚至造成畸型。孕妇禁忌:饮用太多咖啡影响胎儿骨骼全部展开收起匿名用户 2020-09-03 09:13 注...

孕中期以后，孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，切忌仰卧。 4、产前运动要坚持在怀孕期间，适量的产前运动可帮助您松驰肌肉和关节，减少产道的抗拒力，令生产过程更顺利...