比如:1.番茄蛋花汤,番茄具有防辐射的功效,vc含量比较多,鸡蛋又含有很高的蛋白质。2.豆腐汤,豆腐不但能补充蛋白...
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1.乌鸡汤:乌鸡含有DHA,锌,对孩子的成长发育提高智力是非常好的,DHA是水溶性,容易被小孩吸收,锌,提高智力促进生长发育,味觉发育,解决钙锌不能同补的难题。...
豌豆炖筒子骨汤非常好吃、非常营养,有骨头油水汤配上清香的豌豆,骨头汤带着豌豆的清香,筒骨上的肉很滑嫩,很脱骨...
本汤能养阴清肺、润燥化痰。 ◆沙参玉竹煲老鸭汤 本汤选用沙参50克,玉竹30克,老鸭(大者半只,小者一只)。先将老鸭去...
1. 选材:最好选择土鸡或走地鸡,营养价值高,煲出来的鸡汤更鲜美。加入一些营养食材如香菇、红枣、枸杞。 2. 炖煮:鸡肉焯水去杂质,和食材一起放入锅中,加足够水,大火煮沸后小火慢炖...
酸爽开胃,营养丰富。冬天各种鸡鸭鱼肉吃腻了,来一碗酸爽开胃的番茄菌菇汤,开胃、助消化、增进食欲,还能提高身体...
第一,小孩炖瘦肉汤要放什么呢?太子参是一种有补气益血、生津、补脾胃作用的中药,我们都知道人参是广为受到追捧的保健食品,而太子参也属于人参的一种,...
1.虾皮紫菜蛋花汤。2岁的宝宝是需要适当的补充一些钙的,而虾皮正好就含有丰富的钙,加上紫菜和蛋花,虾皮紫菜蛋花汤的营养是非常丰富的,适合两岁的宝宝喝。2.番...
小宝喝的鸡汤,最好还是无无添加物质的,包括食用盐以及味精,都有没有必要加进去,这时候给孩子吃鸡汤的话,油面的...
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