催眠曲Sleepsong是神秘园乐队《大地之歌》专辑里的第六首曲子,由于节奏十分的空灵飘渺,能让人产生心灵净化和冥思...
30分钟的强效催眠曲音乐如下:1、哥德堡变奏曲:这是约翰·赛巴斯蒂安·巴赫的一部晚年作品,全曲约为60分钟,是世界公认最有效的催眠曲,这首曲子是巴赫帮助患有...
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”专家说,“要注意科学用眼,每过一小时休息10至20分钟,可以闭眼、眨眼或看远处。同时,要保证每天的睡眠,使眼睛...
您还可以试试给宝宝放点音乐调节一下气氛,最好是催眠曲或您自己唱给他(她)听也可以。 8、兜风 带宝宝开车去兜兜风,但一定要注意宝宝的安全,要把他放在汽车安全椅上...
以前我们说了,起痘痘是身体不健康的表现,那么我们首先从健康的身体做起来抵制痘痘。吃的有营养但不能油腻 人体靠...
3.催眠曲:听听专门的安眠乐曲,比如舒曼的小夜曲、绿岛小夜曲,都可以帮你入睡--音像店里有催眠乐曲、放松乐曲、安神乐曲的专集出售。 4.冥想:将腿盘坐,两手放在膝...
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