腐竹白果猪肚汤 主料:猪肚一个,瘦肉一百六十克,腐竹八十克,白果仁八十克,生薏米,熟薏米各半碗,马碲肉四个量,盐少许,清水适量。做法 (1)先将猪肚上的脂肪...
1、材料:猪肚1个,芡实30克,莲子30克,红枣10个。2、把猪肚翻转洗净,放入锅内,加清水适量,煮沸后捞起,去水,用刀轻刮净。3、芡实、红枣(去核)洗净,莲子(...
1、猪肚汤 原材料:猪肚(一整个)、红枣、党参、玉竹、百合、盐 做法:猪肚买回来之后,先用盐在它的表面、里面都轻轻搓洗,大多搓洗了30分钟之后,再用开水烫一下...
一、墨鱼猪肚汤 材料 墨鱼干2只,猪肚尖2个,葱一根,生姜一块。做法 1。将干墨鱼洗净,泡水2-4小时去骨,洗净切片。生姜削皮,洗净,切成片。2。猪肚尖2个,以粗...
1. 墨鱼猪肚汤 墨鱼猪肚汤是一道营养丰富的月子餐。首先,将墨鱼干浸泡至软化,去骨后切片;然后清洗猪肚,用粗盐揉搓后煮熟,切成适口大小。将处理好的墨鱼和猪肚...
产妇月子餐第一周可以参考如下食谱:猪肝菠菜汤、腐竹白果猪肚汤、红糖生姜粥、黑木耳红枣粥等可以帮助子 宫收缩,...
如何煮猪肚?
月子餐第 一周的食谱早餐开心果黑芝麻豆浆馒头、豆角杏仁,烧麦莴笋黑芝麻豆浆鱼肉山药粥,午餐猪肚,扁豆汤、陈皮...
- 肚片汤:包含猪肚、党参、山楂、红皮花生米、生姜和黄酒,煮成汤食用。建议产后8周内食用4-6个猪肚。- 腰花汤:使用杜仲、腰花、醋、生姜、白糖和花椒,炖汤食用...
5.养血肚片汤材料:猪肚尖150-250克、泡发好的黄豆50克、帝伊家月子米酒1500毫升、爆老姜5克做法:将猪肚内壁擦洗干净,放入开水中烫5分钟,捞起,用冷水洗净,切块入砂...
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