如下图:保养方法 (1)睡眠充足,切忌熬夜。(2)平时多喝水,睡前避免大量饮水。(3)保持乐观情绪,及时治疗疾病...
具体步骤是这样的,点按穴位后,从眉间顺着眼眉的迈向向外按揉至瞳子髎,再从睛明穴顺着目前方按揉到太阳穴位置,最...
太阳穴 太阳穴没有归于经脉里,它是一个经外奇穴。这个穴位是大家熟知的,那么它准确的位置位于眉梢与目外眦之间向...
承泣穴位于瞳孔直下方,眼球与下眼眶边缘之间。主治:近视、夜盲、眼颤动、眼帘痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障等。此穴位应与其他...
增强新陈代谢的功能。远跳,可缓解睫状肌的紧张度,达到松弛晶状体的目的。眼保健操总要领歌 指甲短,手洁净。遵要求,神入静。穴位准,手法正。力适度,酸胀疼。...
承泣穴--眼袋松弛。位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。攒竹穴--缓和眼睛的疲劳和浮肿。...
如下图:保养方法 (1)睡眠充足,切忌熬夜。(2)平时多喝水,睡前避免大量饮水。(3)保持乐观情绪,及时治疗疾病...
连接于目系,向上出于前额,与督脉会合于巅顶。足厥阴肝经有两条支脉,一支是目系的支脉(眼球连系于脑的部位),一...
护眼的这个穴位你知道吗
手指指到的位置
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