是药三分毒,病是三分治七分养啊,看看我·的一些建议好吗,我只是高兴回答问题,分随你吧,身体要想好!就必须靠自己啊,解决身体问题,还是要靠自己,不能靠药物...
除了六味地黄丸,还有知柏地黄丸是在六味地黄丸的基础上加入知母、黄柏两味药制成,主要针对肝肾阴虚火旺所致的腰膝...
也可在知柏地黄汤中加入肉桂3克,或在服用知柏地黄丸时,用肉桂3克煎汤送服,这就是“引火归源”的治法,常能取得疗效。 http://www.chinapressusa.com/life/lifehealt...
当阴虚的时候,身体阳气就会相对偏多,而产生内热,晚上睡觉,阳气收敛入体导致内热加重,逼汗外出就会出现盗汗的情...
一般寒凉的水果蔬菜湿气较重,饮食上应注重清热祛湿,健脾淡补,慎吃冷食。多吃冬瓜、黄瓜、豆类、小白菜、苦瓜、梨、苹果、香蕉、猕猴桃、桃、西红柿等。少吃油腻...
第一,一定要保证充足的睡眠,这是首要条件。第二,要经常运动,保持好的状态。第三,保持好的心情。另外,常吃补肾...
2、美容养颜、止咳化痰、润肠开胃银耳汤是以银耳为主料,搭配枸杞、百合、红枣、冰糖等食材制作的药膳,具有美容养...
常用中药可选三黄片、当归龙荟丸、栀子金花丸、龙胆泻肝软胶囊等。 另外还有“虚火”,也就是阴虚而热,主要表现为形...
以免生热助火、灼伤津液、加重病情。(4)实火者益多食寒凉清热食物,如绿豆,茄子,冬瓜,丝瓜,苦瓜等,忌讳助阳兴热的事物,如韭菜,羊肉,狗肉,雀肉,高粱,...
不要吃垃圾食品,多吃新鲜的水果和蔬菜。2、运动,保证每天一次有氧运动,每次时间大约是四十五分钟左右,对于改善体质、预防上火很有益处。3、通过药物进行调治,...
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