因体质不同,胃酸过多的人吃甜粽子可能不舒服,有烧心感,吃咸味的肉粽略好一些,少量粽子配合较多的蔬菜也会好一些。粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五...
闽南粽子:闽南粽子主要有碱粽、肉粽和豆粽,比如厦门、泉州的烧肉粽、碱水粽驰名海内外。 海南粽子:由芭蕉叶包制,主...
4.吃粽子勿喝冷饮: 不少市民吃粽子时喜欢喝冷饮,但会不容易消化,建议吃粽子时最好配一碗清淡的蔬菜汤,如冬瓜、竹笋、丝瓜汤等能帮助消化。不仅有利于消化,还...
不吃那个叶子就没事
对于肠胃功能不佳,或有肠胃疾病者,应适量食用,最好搭配蔬果类,并且睡前2小时不要吃粽子。营养师:选择少油、少盐、少糖、多纤维的粽子 新北市立土城医院邱怡文...
里面包的东西大可随意换。既然孕妇不适合吃糯米和高热量的食物,那么可以从粽子的原料上动动脑筋,比如包一些五谷杂粮,还有红豆、红薯等对孕妇有益的食物,粽子一...
孕妇不适合吃糯米和高热量的食物,那么可以从粽子的原料上动动脑筋,比如包一些五谷杂粮,还有红豆、红薯等对孕妇有...
4、粽子不宜作为一餐当中的唯一食品,一定要配一些菜。因为消化快,血糖上升迅猛,下降也比较快。一旦饿了,会感觉饿得特别强烈。如果多吃些蔬菜来配合,吃粽子之...
因此在端午节时,要考取功名中第的人吃粽子可以寓意一举中的。二、吃粽子的第二种含义:纪念屈原 屈原是战国时楚人,当他看到国家将亡时,于五月五日投汩罗江而死...
孕妇不适合吃糯米和高热量的食物,那么可以从粽子的原料上动动脑筋,比如包一些五谷杂粮,还有红豆、红薯等对孕妇有益的食物,粽子一样能变成健康食品。因体质不同...
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