维A:促进人体正常发育,增强抵抗力,维持正常视觉,延缓衰老,抗突变 维B:1维持人体正常新陈代谢及神经系统的正常生理功能 2促进生长发育和细胞的再生功能增进视力 6...
维生素PP(烟酸)。在细胞生理氧化过程中起传递氢作用,具有防治癞皮病的功效。叶酸(维生素M)。抗贫血;维护细胞的正常生长和免疫系统的功能。维生素T。帮助血液的凝...
1.维生素A 【作用】增强视力,维持粘膜正常功能,令皮肤光洁幼嫩。对应食材:红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏等。2.维生素C 【作用】抗氧化,改善胆固醇代谢,增...
维生素D3 调节钙磷代谢,促进钙磷吸收,维持骨骼和牙齿正常生长发育,提高蛋壳质量。维生素E 调节碳水化合物和肌酸的代谢,提高糖和蛋白质的利用率;促进性腺发育...
维生素A,抗干眼病维生素,亦称美容维生素,脂溶性。由Elmer McCollum和M. Davis在1912年到1914年之间发现。并不是单一的化合物,而是一系列视黄醇的衍生物(视黄...
维生素D到底有什么作用?对人体有哪些益处?在视频里寻找答案吧
人体最易缺乏的维生素 维生素A:预防癌症;保持正常视觉、预防夜盲症;维持粘膜正常功能,增强抵抗力;维持骨骼和牙齿正常发育;令皮肤光洁滑嫩。 维生素B1:强...
功能:与凝血作用相关,许多凝血因子的合成与维生素K有关。缺乏症:体内不正常出血。主要食物来源:椰菜花、椰菜、西兰花、蛋黄、肝、稞麦等。15)维生素P(生物类...
维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物,对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用。如果长...
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