1、李子。对于胃火没有食欲的人而言,吃点李子或者喝杯李子汁就能起到清胃热、开胃、增进食欲的作用。李子所含的花青素是一种强抗氧化剂,有助增强人体免疫力。每天...
1、 吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。2、天然...
选择多吃一些水果蔬菜,比如菠菜,西瓜,香蕉,蜂蜜等。吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄...
养胃的水果有很多,比如红枣就是最养胃的水果之一。红枣具有补气血,健脾养胃之功效,并且也可以起到生津止渴的功效...
第四:西瓜。西瓜能够有效去除胃火,如果感觉到身体出现了胃热的现象,那么可以适当的吃一些西瓜,能够起到沁人心脾和消除胃火的功效。而且西瓜中还含有丰富的水分...
葡萄柚含有丰富的营养成分,是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。其果肉柔嫩,多汁爽口,略有香气,味偏酸、带苦味及麻舌味。葡萄柚中的柠檬醛成分可有效降低胃...
肠胃不好的人应该吃什么呢?
比如说西瓜、梨子等等,都是比较适合胃火旺盛的人群的,平时不要吃热性的水果,这样的话会增加胃部的负担,以清淡好...
中医认为,荸荠是甘寒之物,能清胃热。荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,可...
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