自罚最痛的方法一天

发布时间：2024-05-17 10:19
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自傅最痛苦的方法

把麻绳对折，其中一端穿过双头旋转钩。找个金属环，绑在固定物体上，如门把等等。然后把旋转钩扣在环上。绳的另外一端绑一个可迅速解开的活结。保持一拉就解开的绳...

舞蹈生惩罚方法特疼100条

舞蹈生惩罚方法如踩跨；耗跨、踩倒八字；搬腰；踩脚背；搬腿；定动作；开肩；耗腰；撕胯；翻肩等。1、踩跨 不论青年...

求体罚男生的家法

如有发现，重打50下。3. 每天温习当天课业最少45分钟。三、

舞蹈生惩罚方法特疼100条

1. 踩跨：不论年龄、性别，此项均让人不顾形象地大声呼喊。有诗为证：离开舞蹈房，人模人样；踏入舞蹈房，如同屠宰场。2. 耗跨、踩倒八字：简单的五十个数字，却让...

初一男生暑假如何自我体罚?

首先给自己穿上正常暑假应该穿的衣服（短袖短裤），脱掉男孩鞋子，用60度开水泡脚，可使自己紧张的神经放松下来，五分钟后用毛巾擦干，将两个大脚趾绑好，双脚平放...

怎么罚学生蹲马步让学生最难受

在垃圾桶里背对着我们蹲马步，双手抬平，双腿成90。，如果姿势不标准，打屁股一下，加十分钟，如果动了一下，再加20分钟，蹲好了为至，再狠的，在座位上蹲，往桌子...

如何惩罚小孩调皮

1、100分打屁股100下脱裤子，在阳台罚跪3天（光着屁股）每天打100下 2、99－90打屁股110下脱裤子，在阳台罚跪6天（光着屁股）每天都打110下 3、89－80打屁股150下...

如何管教儿子

我觉得你可以抽出一天时间惩罚惩罚他。供你参考，一定要狠！下面的体罚禁止在空调、风扇的环境下进行 体罚物品：白色长筒棉袜1双（连裤袜更好，让男生穿上有羞耻感...

穿高跟鞋自己罚站一天

穿高跟鞋自己罚站一天2 穿高跟鞋的技巧 1、鞋跟不要太尖，初穿高跟鞋比较难适应这样尖的高跟鞋，会容易扭到脚而且人的重心都在脚跟上会容易导致脚疲劳，应穿粗鞋...

自己在家压横叉最疼,必须疼哭?

你可能是方法不对。当你下压的腿部有疼痛感时，还继续下压是不对的。（生理学原理不再详述）每次压腿的时间不要低于...

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