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莲藕骨头汤的做法放红枣

发布时间：2024-07-31 10:14
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排骨、莲藕、红枣、盐、生姜做法 1、排骨入开水锅焯水后捞出，清洗掉浮沫后放入砂锅，放入生姜片，倒入清水，大火煮开后改小火煮煨炖。2、红枣用清水淘洗干净，藕...

1.大骨过水，去血水 2.红枣洗净，莲藕去皮切块 3.将过水大骨和莲藕、红枣一起放入电高压锅，加上适量水（根据个人口味适量加盐）4.煲上一到半小时就可以了，简单方便

1、准备好所有的材料备用；2、将排骨剁成小块放入锅中，用开水焯一次水；3、将红枣和莲藕洗干净，再把莲藕切片一起放入到锅中；4、加入排骨、姜片、丁香和料酒，大...

1 莲藕洗净去皮 2 切成大块 3 排骨入开水焯去杂质 4 将莲藕和排骨放到砂锅中，加入红枣、姜、葱，加入开水，小火慢...

红枣莲藕炖排骨的做法 1、排骨洗净，剁成块，入沸水中汆烫、撇去浮沫，捞出再冲净。2、莲藕去皮洗净，切成块;红枣、黑枣洗净。3、将以上所有材料盛入锅内，加水180...

适宜人群:一般人群皆可食用，尤其是贫血和失眠者禁忌人群:湿热痰滞、高血脂患者红枣莲藕炖排骨所需材料主要食材莲藕、排骨、红枣、黑枣、盐红枣莲藕炖排骨的做...

用料藕1节排骨100克姜切片葱适量料酒适量盐适量红枣适量步骤 1 排骨过水步骤 2 莲藕切片葱切断姜切片步骤 3 捞出排骨和莲藕大枣葱姜蒜一起冷水下锅步骤...

步骤1 准备食材：牛骨200克、红枣50克、莲藕50克，盐1茶匙、姜1块、香菜5克。步骤2 牛骨洗净。步骤3 红枣去壳切丁。步骤4 莲藕切块。步骤5 姜切片。步骤6 香菜切末...

准备食材：将莲藕去皮，切成片或段；红枣洗净，去核；猪骨或排骨洗净，斩成块。汆烫处理：将猪骨或排骨放入沸水中焯水，去除血水和杂质，捞出备用。煮汤底：在煲汤...

1、猪骨髓冲洗净，入沸水焯烫后；莲藕洗净，去皮，切成条，泡在水中；红枣去核，洗净。2、锅置火上，倒入植物油烧至五成热，下入葱段、姜片炒香，加入高汤，下入猪...