黑色食品中的黑色素还可防止记忆力减退,可以吸收可见光和紫外线辐射,防止色素沉着和老年斑形成。 3.铁 黑色食品含有丰富的铁元素,可防治缺铁性贫血,不足的是,...
1、黑芝麻:可以促进细胞分裂,推迟细胞衰老,抗细胞氧化,降低血脂和软化血管。2、黑米:含有多种微量元素,可补血益气,滋阴益肾,明目活血同时加强新陈代谢。3...
黑色食品,是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。他们能清除自由基,延缓衰老,改善营养性贫血。营养功能 清除自由基,延缓衰老 改善营养性贫...
【黑加仑】黑加仑富含多种营养成分,对人体健康大有裨益。其丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素和酚类物质具有...
现代医学认为:“黑色食品”不但营养丰富、且多有补肾、防衰老,保健益寿、防病治病、乌发美容等独特功效。经大量研究表明,“黑色食品”保健功效除与其所含的三大...
食品专家认为,黑色食品不仅给人们质朴、味浓、壮实的食欲感,而且经临床实践证明:经常食用这些食物,可调节人体生理功能,刺激内分泌系统,促进唾液分泌,有促胃...
黑色食品的保健功能在我国古代的医学论著中有过许多论述,《本草纲目》中谈及黑米名为"粳谷奴",具有滋养肝肾、健脾...
大多数黑色食品富含的钙、磷成分比例合理,多食可纠正我国传统膳食中钙、磷比例失调的缺陷,对促进人体健康很有裨益。黑色食品还含有丰富的锌,特别适合处在生长发...
1、延缓衰老 黑色食品中所含的黑色素、 花青素等物质能捕获自由基,减少过氧化物的产生,并能充当起超氧化物歧化酶...
有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤,乌须黑发佳品。富含优质蛋白、Vb族和Ve,还含有核黄素、黑色素。对防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助。黑芝麻...
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