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1、鳕鱼块解冻,洗干净,用厨房用纸吸干水分,两面抹上柠檬汁!腌一会。2、把番茄切半个连同姜片铺在鳕鱼上!水开后上蒸锅,蒸十五分钟左右!具体的时间要看鳕鱼的大...
1. 超市买鳕鱼块数块,一般都给切好成段了.可以挑小一点的,建议不要买太多,因为虽然是冰冻的,但宝宝吃的东西还是越新鲜越好.2. 将鳕鱼放在小碗中,把姜丝撒在上面,可...
1、鳕鱼加少许盐、蒸鱼豉油抹匀码味。2、香菇洗净顶端打花刀、姜切丝;红彩椒洗净切小丁备用。3、鳕鱼上锅蒸7-8分钟,倒掉蒸出的水。4、锅置火上加少许清水,放半...
1、准备食材。2、大米小米洗净,加适量水,放到电饭煲里熬成稀饭。有时间的妈妈可以将大米小米提前浸泡15-30分钟,...
可以做成鳕鱼丸子给宝宝食用,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:鳕鱼 4块、面粉 100克、食用油 适量、盐 一匙、胡椒粉 半匙、面包糠 一碗。一、首先把鳕鱼...
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可以做成鳕鱼丸子给宝宝食用,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:鳕鱼 4块、面粉 100克、食用油 适量、盐 一...
鳕鱼是给宝宝吃的鱼中最好的,宝宝小的时候最好的就是鳕鱼和带鱼,鳕鱼给宝宝吃的时候最好就是清蒸,不要放任何的调料,就在肚子里放点葱,姜去腥味就可以了。
1、鳕鱼隔水大火蒸10分钟,加一点姜片去腥;2、晾凉后把刺都一一去掉,这一步要细心;3、不粘锅小火翻炒,用铲子按压...
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