1、红烧肉炖莲藕原材料:五花肉、连藕、盐、老红糖、生抽、姜蒜、调味品一。五花肉清洗,切片,锅里冷烫,加水,莲...
一、紫苏叶黄瓜炒肉用材紫苏叶;青瓜;肉;蒜;姜;朝天椒;生抽酱油作法1、黄瓜切条,肉切丝切成片都能够,紫苏叶...
世界美味健康的食物有这些:1、泰国马沙文咖喱 马沙文,有咖喱之王之称,其实它应该也是万食之王。将辛辣、椰果味、香甜、咸味交融在一同。在八种辛辣香料中添加花...
红薯: 是维生素A和钾的好来源,也是一种低卡路里的碳水化合物选择。鳄梨: 是健康的脂肪和纤维的来源,可以制作成鳄梨酱或加入沙拉。鸡胸肉: 是低脂、高蛋白的肉类...
中午是一天中的一个重要时段,很多人会在这个时间段吃午餐。选择健康美味的食物对于保持身体健康和精力充沛至关重要。以下是一些建议,可以帮助您在中午享用到既健...
2、蜜饯 蜜饯,是一种以果蔬等为主要原料,添加(或不添加)食品添加剂和其他辅料,经糖或蜂蜜或食盐腌制(或不腌制...
糖醋炸蛋食物:生鸡蛋;酸甜酱菜;圆葱;朝天椒;木薯淀粉;糖;白醋;米醋;生抽;米酒;淀粉做法1、小盘子里加入...
健康美味的食物不仅能够满足我们的味蕾,还能为我们的身体提供必需的营养。以下是一些健康美味的食物推荐:蔬菜和水果:蔬菜和水果是健康饮食的基础。它们富含维生...
绍给大家的美食就是火腿鸡蛋炒饭,加入火腿肠 葱花翻炒片刻,让人吃了还想吃,难以忘怀,让你大饱口福,食材很健康...
可口苦瓜原材料:苦瓜250克、枸杞30克、纯蜂蜜10克、老冰糖5克、萃取橘汁10克作法:1.将苦瓜去表皮、籽,清洗,切发...
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