1.灵芝黑白木耳汤 备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克,猪肉切块200克。将食材浸泡半小时,然后与猪肉一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬1小时即可。2.灵芝莲子清鸡汤 备灵...
【制法】剪碎灵芝,加水煎煮两次,每次1小时,取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内,倒入灵芝煎液,用文火炖熟即可。【用法】每日清晨服用。3、灵芝大枣汤 【功...
做法 :1、将鸭宰杀治净,切成3厘米宽,5厘米长的块,去掉污染,姜切片备用。2、锅置旺火上,下猪油炒5分钟至金黄色,香气扑鼻时,加料酒。3、砂罐至微火上,一次...
1.花胶冷水泡发(5、6小时以上),滚水稍微i焯烫一下,切成小段;2.猪骨或鸡,用焯水;3.灵芝、红枣几颗、桂圆几颗、姜片、猪骨、花胶一起放入炖锅,隔水炖3小时;炖好...
1、配山药:用灵芝配山药煲汤后服用,可以加快血液循环,提高胰岛细胞分泌胰岛素的能力,也可以降低血糖。2、配红枣...
灵芝可以炖汤,下面来看看灵芝炖汤的方法步骤:【材料】:灵芝 15克、花菇 6朵、淮山 25克、枸杞 适量、花生 适量、蜜枣 1粒、盐 适量 【做法】:1、泡洗所有食材...
主料 灵芝半朵 虫草花适量 水鸭200-300克 瘦肉100克 枸杞适量 姜片适量 辅料 盐适量 灵芝虫草花炖水鸭的做法步骤 1准备好所需的材料。(因为用的是小炖盅,而且用...
一人喝(10g),两人以上(20g至30g)
二、常喝灵芝炖鸡汤的作用具有补心气,益肾气,补肝气,益肺气。可以防止神经衰弱型的失眠病症。可以有效的改善睡眠质量。从而也保证了人体的抵抗力和免疫力。还能...
石斛10g,灵芝9克,冰糖15克,枸杞10g,红枣十个,鸡一只,用小火炖2-3小时,作用:补气益血,补血,安神,养颜又美...
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