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蛋白粉怎么选

发布时间：2024-04-19 02:36
下面围绕“蛋白粉怎么选”主题解决网友的困惑

3、配料表越简单越好很多蛋白粉为了增加口味会增加植脂末，一定要避开这类添加剂，依旧是配料表越简单越好，人工添加剂越少越好。此外，选类似优珍这种采用独立小...

挑选适合的蛋白粉。普通人群选择植蛋白质粉即大豆蛋白质粉即可，运动员或者需要健美人群可以选择乳清蛋白质粉。练习...

好的健身蛋白粉的牌子推荐：汤臣倍健、欧普特蒙、优恩、健安喜、纽崔莱。1、汤臣倍健蛋白粉是汤臣倍健主打产品，其...

1.优质蛋白质含量，建议选择75％以上，蛋白粉就是为身体补充优质蛋白质。2.拒绝使用食品添加剂，建议选择不含色素，风味，防腐剂等的食品添加剂。毕竟，蛋白粉是要...

教你三招选择优质蛋白粉

如何选蛋白粉还是要从蛋白粉成分上来看，一般蛋白粉分为以下几种：①浓缩乳清蛋白粉：除了蛋白质外还有脂肪、乳糖、矿物质等微量元素；②分离乳清蛋白粉：分离了浓...

蛋白粉对我们有好处，可是选购的时候有一些地方还是要注意的，其中一点要注意的就是蛋白粉内的含量，蛋白粉主要包含...

4.怎么购买蛋白粉？购买蛋白粉的渠道我认为因人而异，我看网上很多朋友坚持海淘i基本都是推荐herb，bodybuilding，有兴趣的朋友可以海淘，也可以自行到香港进行购...

1、乳清蛋白粉。将乳清直接烘干后，可得到乳清粉末，其中的乳清蛋白极低，一般为百分之十几，不超过百分之三十。乳清经过澄清、超滤、干燥等过程后得到的产物就是...

1、蛋白粉的来源。蛋白粉根据不同来源可以分为动物来源和植物来源。最为常见的动物来源蛋白都是牛奶中分离出来的乳清蛋白和酪蛋白，而最常见的植物蛋白为大豆蛋白...