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食物热量表大全

发布时间：2024-04-06 09:58
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一、肉类热量：鸡蛋1个（58克）有86千卡、鸭蛋（65克）有114千卡、鹌鹑蛋（10克）有16千卡、煎蛋1个有136 千卡、火...

1、热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质 2、碳水化合物产生热能 = 4 千卡/克 3、蛋白质产生热量 = 4 千卡/克 4、脂肪产生热量 = 9 千卡/克热量的单位千卡 Kiloc...

麦香鱼1客 432 红豆4 份 80公克 248.0 麦香鸡1客 439 食物名称重量热量(卡)吉事满意汉堡1客 524 奶蛋豆鱼肉饭满意汉堡1客 424 猪肉2份 60公克 208.2 吉事汉堡1...

10、高热量巨型MC汉堡BigMac560大卡、鱼柳汉堡560大卡、麦香鱼fellet343大卡、麦香鸡519大卡、McNuggets(4个)190大...

一、肉类热量：鸡蛋1个(58克)有86千卡、鸭蛋(65克)有114千卡、鹌鹑蛋(10克)有16千卡、煎蛋1个有136千卡、火腿100克...

寿司的热量：105 大卡（100克）鸡蛋饼的热量：244 大卡（100克）参考资料：食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的热量，绘制或列出的一览表便于饮...

各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁,碎巧克力的冰激凌热量越高哦果汁冰捧 1支 80大卡香草蛋筒:小号:230卡 7克脂肪中号: 350卡 10克脂肪大号:410卡 12克...

1、三鲜豆皮 100克 240 2、肉圆 1粒 365 3、肉粽 1颗 350 4、玉米浓汤 1份 127 5、蒸蛋 1个 75 蒸腊肠1 根 155 6、鸡肉炒饭 1份(250克/份) 355大卡 7、炒鸡蛋 1(个...

各种奶油冰激凌1根在240-400千卡之间撒了果仁，碎巧克力的冰激凌热量越高哦果汁冰捧 1支 80千卡香草蛋筒：小号：230千卡 7克脂肪中号： 350千卡 10克脂肪大号...

食物名称重量含热量(卡) 蚵(生) 130g 100 鱼翅8g 73 干贝(乾) 10g 73 蟹肉50g 73 龙虾50g 73 虾仁30g 73 蛤蛎(带壳) 50g 73 明虾50g 73 蚵干15g 73 河鳗30g 73 螃...