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祛湿瘦肉汤

发布时间：2024-08-04 16:22
下面围绕“祛湿瘦肉汤”主题解决网友的困惑

营养功效：茶树菇具有补肾滋阴，健脾胃，提高人体免疫力的功效，猪瘦肉是温补佳品，同时脂肪含量相对较少，初春时间气温虽有回升，但是仍以寒气为主，所以这个时节...

也体会一下，南方同胞夏天是如何过法的~黄花菜瘦肉汤：这个季节来份黄花菜做的汤，可以健脾，祛湿，增加食欲。这款汤汁的做法也简单，要注意的是将黄花菜事先处理...

1、三花薏米瘦肉汤。（1）材料：木棉花30克，鸡蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。（2）做法：木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、...

功效：赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养，同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一，有健脾去湿，消肿解毒的作用，冬瓜能解暑气，而生鱼能...

一、黄花菜瘦肉汤这款汤品是这个季节的绝佳选择。它不仅可以帮助我们健脾祛湿，还能增加食欲。准备食材时，记得将黄花菜提前浸泡并处理，以确保汤品的清爽美味。...

主要功效：清热利水、健脾祛湿。材料：薏苡仁30克、茯苓30克、瘦肉200克、生姜数片(2～3人量)烹调方法：薏苡仁、茯苓洗净后稍微浸泡备用；瘦肉洗净后切块，与其他...

荷叶薏米煲瘦肉汤材料：莲子、薏米、扁豆、干淮山、瘦肉、荷叶。做法：将莲子、薏米、扁豆和干淮山洗净，薏米、扁豆和淮山浸泡一个小时;瘦肉洗净，切块，汆水捞起...

步骤1 准备材料步骤2 除密枣外，汤料洗净后浸15分钟步骤3 瘦肉洗净切大块步骤4 全部材料放入烫煲步骤5 加入适量的凉水步骤6 大火烧开，用汤勺撇去面上的浮沫...

我们都知道夏季气温高、湿气重，身体内容易积聚太多的湿邪之气，导致我们感觉疲乏、无力等。夏季养生最重要的事情之一就是去湿气，那么，除了最为广泛流传的红豆薏...

推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：健脾祛湿、消食开胃推荐人群：用于脾虚气弱、脘腹胀满、湿重困身等人群。材料：胡萝卜100g、茯苓30g、扁豆30g、陈皮3g、...