肩肘倒立教学视频儿童舞蹈

发布时间：2024-06-30 12:00
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舞蹈技巧里面有个肩肘倒立然后扭头翻身的技巧是什么

动作步骤要领：由直角坐开始，向后倒肩、举腿、翻臀，当向后滚动至小腿超过头部时，向上伸腿、展髋、挺直身体。同时两手撑腰后侧，夹肘，成肘、颈、肩支撑的倒立姿...

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